Thực dưỡng bảo anThực dưỡng bảo an

0902 957 256 | 56 Hoàng Bích Sơn

  • NHÀ BẢO AN
  • Thực Đơn
    • THỰC ĐƠN THỨ HAI
    • THỰC ĐƠN THỨ BA
    • THỰC ĐƠN THỨ TƯ
    • THỰC ĐƠN THỨ NĂM
    • THỰC ĐƠN THỨ SÁU
    • THỰC ĐƠN THỨ BẢY
    • THỰC ĐƠN CHỦ NHẬT
    • TUỲ CẢM HỨNG
    • MÓN ĂN THEO MÙA
    • ĐẶT GÌ NẤU NẤY
      • Bún lứt – Mỳ lứt
      • Các món bánh
      • Các món Canh – Súp – Lẩu thực dưỡng
      • Các món hấp, luộc, gỏi
      • Cơm lứt – Cháo lứt – Xôi lứt
      • Món kho
    • CÁC MÓN TRÁNG MIỆNG
    • NƯỚC UỐNG
  • SHOP BẢO AN
    • Đồ Tươi
    • Đồ Khô
      • Bún, mì, nui, bánh tráng lứt
      • Gạo lứt các loại
      • Hạt dinh dưỡng
      • Sữa thảo mộc- Bột thực dưỡng
      • Thực phẩm ăn liền
      • Các loại trà dưỡng sinh
      • Nước tương thực dưỡng
      • Gia vị thực dưỡng
      • Bơ từ các loại hạt
      • Rong biển các loại
      • Thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh
      • Nấm các loại
      • Trợ phương thực dưỡng
      • Sản phẩm khác
    • Sách
  • THÔNG TIN SẢN PHẨM
  • KIẾN THỨC THỰC DƯỠNG
    • CHIA SẺ CUỘC SỐNG
    • CHIA SẺ VỀ MÓN ĂN
    • CHỮA BỆNH
    • NUÔI LỚN THIÊN THẦN NHỎ
    • HIỂU VỀ THỰC DƯỠNG
    • TRÃI NGHIỆM THỰC TẾ
  • MÓN NGON THỰC DƯỠNG
    • HƯỚNG DẪN NẤU MÓN NGON
    • MÓN NGON CHO THIÊN THẦN NHỎ
  • BẾP BẢO AN
    • CHUYỆN Ở BẾP
    • CHUYỆN NGƯỜI THƯƠNG
  • Tiếng Việt
    • English
    • Tiếng Việt

Người Bị Bệnh Tiểu Đường Ăn Theo Thực Dưỡng Không Sợ Thiếu Chất

Thực Dưỡng Bảo An2021-09-13T16:39:53+07:00

Bảo An thấy hình như càng ngày số lượng người mắc bệnh tiểu đường càng cao hay sao. Rất nhiều khách đến Bảo An hỏi thăm về các nguyên liệu, những loại thực phẩm cần để có thể chữa bệnh, trong đó, có nhiều trường hợp hỏi về căn bệnh tiểu đường.

Đã từng có minh chứng cụ thể là có những vị khách ăn cơm gạo lứt muối mè đã khỏi bệnh. Vậy nên điều đầu tiên mà bếp khuyên các anh chị, cô chú mắc bệnh là cứ hãy yên tâm, tinh thần nên giữ bình ổn, đừng lo lắng thái quá, cứ kiên trì ăn gạo lứt muối mè khoảng 10 ngày thôi thì lượng đường sẽ tụt xuống rất nhanh!

Cơm lứt có lượng tinh bột chuyển hóa thành glucose thấp hơn nhiều so với cơm trắng. Khi còn ăn cơm trắng thì còn khó chữa bệnh. Hơn nữa, gạo lứt có lớp vỏ bên ngoài giữ trọn vẹn các chất dinh dưỡng của hạt gạo.

Cứ khi nào cảm thấy người xâm xoàng trong quá trình ăn cơm lứt muối mè thì bổ trợ bằng nước bột sắn dây cùng tương Tamari. (Xâm xoàng có thể do cơ chế thải độc hoặc chưa quen với cách ăn kiêng khem). Nhiều cô, chú do lượng đường tụt nhanh, bác sĩ khám thì bảo thiếu chất hay canxi trong xương giảm gây tâm lý lo lắng. Tuy nhiên, ăn thực dưỡng vẫn có cách để “khắc phục” được tình trạng này.

gao-lut-chua-benh-tieu-duong-duoc-hay-khong1

Vậy làm sao để ăn gạo lứt muối mè, đường xuống mà canxi vẫn ổn định?

Những lúc này, để bổ trợ cho cơ thể trong quá trình điều trị tiểu đường, bạn nên uống thêm trà gạo lứt. Có thể uống trà gạo lứt trong suốt khoảng thời gian trong ngày.

Bên cạnh đó có thể dùng thêm cốm gạo lứt rang. Cốm rang lên sẽ dương hơn rất nhiều, chứa nhiều canxi. Ngoài ra có thể ăn bột gạo thực dưỡng hoặc bột kem thực dưỡng. Chúng chứa rất nhiều dưỡng chất cũng như lượng canxi cần thiết cho cơ thể.  Nhờ đó mà bạn có thể an tâm cơ thể không bị thiếu hụt dưỡng chất.

Bên cạnh đó, những thức ăn phụ sau khi mọi người ăn rộng ra, hỗ trợ bệnh tiểu đường có thể sử dụng là mướp đắng, bí đỏ, phổ tai, tương miso. Dùng đậu đỏ ngâm 5 phút trong nước nóng nấu với phổ tai rồi ăn cùng tương Miso cũng là một cách ăn rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, các bạn còn có thể áp dụng hay khuyên người thân có bệnh ăn uống như sau:

  • Dùng thêm sữa thảo mộc thay bữa ăn tối.
  • Dùng Trà gạo lứt rang thay nước lọc. Có thể uống trà ngưu bàng để hỗ trợ thận.
  • Sử dụng tương Tamari và muối hầm khi nấu ăn.

Bệnh tiểu đường buộc người mắc bệnh phải sử dụng thuốc cả đời nhưng nếu có niềm tin áp dụng cách ăn theo phương pháp Thực Dưỡng, mọi người sẽ tự cảm nhận được sự biến chuyển kỳ diệu trong cơ thể của mình!

 


Related Posts

CÁI SỰ “THẬT THÀ” TRONG CHUYỆN NẤU BẾP

Ngày mới vào bếp, mình vẫn có nhiều nỗi sợ. Bởi như thông thường nhiều chỗ làm khác, cái gì mình lỡ làm sai [...]

Mẹ ơi! Sự tử tế là gì?

Hôm nay con gái hỏi: Mẹ ơi con vừa đọc được trong tờ lịch câu này: “Sự tử tế dù nhỏ tới thế nào [...]

HỆ TIÊU HÓA – BỘ NÃO THỨ 2 CỦA CON NGƯỜI

“Dạ dày mà biết nói năng, con người chắc sẽ rất hay giật mình” ? Dạ dày, đường ruột hay nói rộng ra là hệ [...]

NGƯỜI TÌNH

Alo chi oi! Ngay may, muon gap chi. Chi duoc khong? Can i visit you? Mẹ Nga có em Bông nên điện thoại cũng không có [...]

THẾ NÀO LÀ ĂN THỰC DƯỠNG

“Em ơi chị đang tìm hiểu về ăn chay thực dưỡng, nhưng khi tiếp xúc với nhiều người ăn thực dưỡng chị thấy họ [...]

Cô Lượm “đói ăn, khát uống – yêu ghét rõ ràng – tiền bạc phân minh”

Cô đến với Bếp Bảo An vào mỗi buổi sáng, trên chiếc xe đạp nhỏ xinh, miệng luôn mỉm cười với cặp má lúm [...]

Kem trái cây

CÔNG THỨC LÀM KEM TRÁI CÂY CHO BÉ

Thứ 7 Bếp Bảo An chia sẽ cho các mẹ công thức làm món kem trái cây tươi cho các bạn nhỏ ăn vặt [...]

Ngưu Bàng Tươi

MÓN KHO BA SIÊU

Một ngày rảnh rổi, Bếp Thực dưỡng Bảo An nấu món kho cho cả nhà bổ sung dinh dưỡng bằng những nguyên liệu sạch [...]

CHO TRẺ ĂN CHAY HAY ĂN MẶN?

Mình là một người ăn chay. Cũng không hẳn. Mình bắt đầu chỉ ăn thực vật từ 2015 nên tạm gọi là ăn chay [...]

NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ VÀ THỜI ĐIỂM ĂN DẶM CỦA EM BÉ THỰC DƯỠNG

Nuôi con bằng sữa mẹ cung cấp cho trẻ sự khởi đầu tốt nhất, mang lại lợi ích về sức khỏe, dinh dưỡng và [...]

Bài viết mới nhất

nguu-bang-2
Hướng Dẫn Nấu Canh Dưỡng Sinh
Nhà Hàng Thực Dưỡng Bảo An
Công Thức Nấu Bánh Canh Nui Gạo Lứt
Trà Gạo Lứt- Thức Uống Dưỡng Sinh Mỗi Ngày
Gạo Lứt Khẩu Xiên Lăm

Thực dưỡng Bảo An

    0902 957 256

    56 Hoàng Bích Sơn, Sơn Trà, Đà Nẵng

    Thực Dưỡng Bảo An

Fanpage

Bản Đồ

© 2021 - Bản quyền thuộc Thực Dưỡng Bảo An - ID 636439
zalo
  • NHÀ BẢO AN
  • Thực Đơn
    • THỰC ĐƠN THỨ HAI
    • THỰC ĐƠN THỨ BA
    • THỰC ĐƠN THỨ TƯ
    • THỰC ĐƠN THỨ NĂM
    • THỰC ĐƠN THỨ SÁU
    • THỰC ĐƠN THỨ BẢY
    • THỰC ĐƠN CHỦ NHẬT
    • TUỲ CẢM HỨNG
    • MÓN ĂN THEO MÙA
    • ĐẶT GÌ NẤU NẤY
      • Bún lứt – Mỳ lứt
      • Các món bánh
      • Các món Canh – Súp – Lẩu thực dưỡng
      • Các món hấp, luộc, gỏi
      • Cơm lứt – Cháo lứt – Xôi lứt
      • Món kho
    • CÁC MÓN TRÁNG MIỆNG
    • NƯỚC UỐNG
  • SHOP BẢO AN
    • Đồ Tươi
    • Đồ Khô
      • Bún, mì, nui, bánh tráng lứt
      • Gạo lứt các loại
      • Hạt dinh dưỡng
      • Sữa thảo mộc- Bột thực dưỡng
      • Thực phẩm ăn liền
      • Các loại trà dưỡng sinh
      • Nước tương thực dưỡng
      • Gia vị thực dưỡng
      • Bơ từ các loại hạt
      • Rong biển các loại
      • Thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh
      • Nấm các loại
      • Trợ phương thực dưỡng
      • Sản phẩm khác
    • Sách
  • THÔNG TIN SẢN PHẨM
  • KIẾN THỨC THỰC DƯỠNG
    • CHIA SẺ CUỘC SỐNG
    • CHIA SẺ VỀ MÓN ĂN
    • CHỮA BỆNH
    • NUÔI LỚN THIÊN THẦN NHỎ
    • HIỂU VỀ THỰC DƯỠNG
    • TRÃI NGHIỆM THỰC TẾ
  • MÓN NGON THỰC DƯỠNG
    • HƯỚNG DẪN NẤU MÓN NGON
    • MÓN NGON CHO THIÊN THẦN NHỎ
  • BẾP BẢO AN
    • CHUYỆN Ở BẾP
    • CHUYỆN NGƯỜI THƯƠNG
  • Tiếng Việt
    • English
    • Tiếng Việt

Bài viết mới nhất

nguu-bang-2
Hướng Dẫn Nấu Canh Dưỡng Sinh
Nhà Hàng Thực Dưỡng Bảo An
Công Thức Nấu Bánh Canh Nui Gạo Lứt
Trà Gạo Lứt- Thức Uống Dưỡng Sinh Mỗi Ngày
Gạo Lứt Khẩu Xiên Lăm