Thực dưỡng bảo anThực dưỡng bảo an

0902 957 256 | 56 Hoàng Bích Sơn

  • NHÀ BẢO AN
  • Thực Đơn
    • THỰC ĐƠN THỨ HAI
    • THỰC ĐƠN THỨ BA
    • THỰC ĐƠN THỨ TƯ
    • THỰC ĐƠN THỨ NĂM
    • THỰC ĐƠN THỨ SÁU
    • THỰC ĐƠN THỨ BẢY
    • THỰC ĐƠN CHỦ NHẬT
    • TUỲ CẢM HỨNG
    • MÓN ĂN THEO MÙA
    • ĐẶT GÌ NẤU NẤY
      • Bún lứt – Mỳ lứt
      • Các món bánh
      • Các món Canh – Súp – Lẩu thực dưỡng
      • Các món hấp, luộc, gỏi
      • Cơm lứt – Cháo lứt – Xôi lứt
      • Món kho
    • CÁC MÓN TRÁNG MIỆNG
    • NƯỚC UỐNG
  • SHOP BẢO AN
    • Đồ Tươi
    • Đồ Khô
      • Bún, mì, nui, bánh tráng lứt
      • Gạo lứt các loại
      • Hạt dinh dưỡng
      • Sữa thảo mộc- Bột thực dưỡng
      • Thực phẩm ăn liền
      • Các loại trà dưỡng sinh
      • Nước tương thực dưỡng
      • Gia vị thực dưỡng
      • Bơ từ các loại hạt
      • Rong biển các loại
      • Thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh
      • Nấm các loại
      • Trợ phương thực dưỡng
      • Sản phẩm khác
    • Sách
  • THÔNG TIN SẢN PHẨM
  • KIẾN THỨC THỰC DƯỠNG
    • CHIA SẺ CUỘC SỐNG
    • CHIA SẺ VỀ MÓN ĂN
    • CHỮA BỆNH
    • NUÔI LỚN THIÊN THẦN NHỎ
    • HIỂU VỀ THỰC DƯỠNG
    • TRÃI NGHIỆM THỰC TẾ
  • MÓN NGON THỰC DƯỠNG
    • HƯỚNG DẪN NẤU MÓN NGON
    • MÓN NGON CHO THIÊN THẦN NHỎ
  • BẾP BẢO AN
    • CHUYỆN Ở BẾP
    • CHUYỆN NGƯỜI THƯƠNG
  • Tiếng Việt
    • English
    • Tiếng Việt

HỆ TIÊU HÓA – BỘ NÃO THỨ 2 CỦA CON NGƯỜI

Thực Dưỡng Bảo An2021-10-27T12:04:32+07:00

“Dạ dày mà biết nói năng, con người chắc sẽ rất hay giật mình” ?

Dạ dày, đường ruột hay nói rộng ra là hệ tiêu hóa quyết định rất nhiều đến “giá trị hạnh phúc”. Bạn có tin không?

Lúc đầu, khi mới làm quen thực dưỡng, thấy mọi người rất quan tâm đến việc ăn uống, nên ăn gì, không nên ăn gì. Vậy là mình nghĩ, chuyện “hệ tiêu hóa quyết định hạnh phúc” là do giới thực dưỡng truyền tai nhau để thể hiện tầm quan trọng của hệ thống này. Nhưng thật ra không phải, nó đã được khoa học nghiên cứu, kiểm chứng và xác nhận hẳn hoi!!!

?Hệ tiêu hóa được xem là bộ não thứ 2 của con người

Nếu não bộ quyết định hoạt động của con người thì hệ tiêu hóa đảm nhận việc nuôi sống, đảm bảo sức khỏe và lưu truyền thông tin đến não bộ chính.

Hệ tiêu hóa quyết định 70% hệ thống miễn dịch của cơ thể. Có đến 95% vi khuẩn, vi rút xâm nhập qua đường tiêu hóa trong khi đó chỉ có 5% qua đường hô hấp và hậu môn.

Có nghĩa là hầu hết các bệnh phát sinh từ hệ tiêu hóa! Hệ tiêu hóa kém thì pháo đài miễn dịch tiêu tan.

? Hoocmon hạnh phúc được tìm thấy ở não và 95% được hình thành ở ruột

Vậy nên, đừng xem thường “cái bụng” của mình nhé ?. Dù trí tuệ có sáng mà cái bụng không khỏe thì người sẽ hay đau yếu. Bụng có khỏe thì mới hưởng trọn vẹn được hạnh phúc.

Hệ tiêu hóa quan trọng là vậy, chúng ta không thể đối xử với cơ quan này bằng dầu mỡ, đường, gia vị công nghiệp, nước ngọt, đồ uống lạnh, đồ ăn cay nóng, …

Đừng để dạ dày phải lên tiếng với các triệu chứng đầy hơi, ợ nóng, ợ chua hay các triệu chứng kích ruột như tiêu chảy, táo bón, trào ngược, thậm chí ung thư!

Bài viết sau Bảo An sẽ tiếp tục chia sẻ những loại thức ăn tốt cho từng bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa. Mời cả nhà mình đón đọc 🙂 <3


Related Posts

CÁI SỰ “THẬT THÀ” TRONG CHUYỆN NẤU BẾP

Ngày mới vào bếp, mình vẫn có nhiều nỗi sợ. Bởi như thông thường nhiều chỗ làm khác, cái gì mình lỡ làm sai [...]

Mẹ ơi! Sự tử tế là gì?

Hôm nay con gái hỏi: Mẹ ơi con vừa đọc được trong tờ lịch câu này: “Sự tử tế dù nhỏ tới thế nào [...]

NGƯỜI TÌNH

Alo chi oi! Ngay may, muon gap chi. Chi duoc khong? Can i visit you? Mẹ Nga có em Bông nên điện thoại cũng không có [...]

THẾ NÀO LÀ ĂN THỰC DƯỠNG

“Em ơi chị đang tìm hiểu về ăn chay thực dưỡng, nhưng khi tiếp xúc với nhiều người ăn thực dưỡng chị thấy họ [...]

Cô Lượm “đói ăn, khát uống – yêu ghét rõ ràng – tiền bạc phân minh”

Cô đến với Bếp Bảo An vào mỗi buổi sáng, trên chiếc xe đạp nhỏ xinh, miệng luôn mỉm cười với cặp má lúm [...]

Kem trái cây

CÔNG THỨC LÀM KEM TRÁI CÂY CHO BÉ

Thứ 7 Bếp Bảo An chia sẽ cho các mẹ công thức làm món kem trái cây tươi cho các bạn nhỏ ăn vặt [...]

Ngưu Bàng Tươi

MÓN KHO BA SIÊU

Một ngày rảnh rổi, Bếp Thực dưỡng Bảo An nấu món kho cho cả nhà bổ sung dinh dưỡng bằng những nguyên liệu sạch [...]

CHO TRẺ ĂN CHAY HAY ĂN MẶN?

Mình là một người ăn chay. Cũng không hẳn. Mình bắt đầu chỉ ăn thực vật từ 2015 nên tạm gọi là ăn chay [...]

NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ VÀ THỜI ĐIỂM ĂN DẶM CỦA EM BÉ THỰC DƯỠNG

Nuôi con bằng sữa mẹ cung cấp cho trẻ sự khởi đầu tốt nhất, mang lại lợi ích về sức khỏe, dinh dưỡng và [...]

SỐT PHÁT BAN- PHẢN ỨNG THẢI ĐỘC TƯ NHIÊN CỦA TRẺ

Ngày 22/7/2021 còn 3 ngày nữa là em Bông trong 7 tháng tuổi, cũng là được 1 tháng em ăn dặm. Nuôi con luôn [...]

Bài viết mới nhất

Hướng dẫn nấu cơm gạo lứt ngon bằng các loại nồi
nguu-bang-2
Hướng Dẫn Nấu Canh Dưỡng Sinh
Nhà Hàng Thực Dưỡng Bảo An
Công Thức Nấu Bánh Canh Nui Gạo Lứt
Trà Gạo Lứt- Thức Uống Dưỡng Sinh Mỗi Ngày

Thực dưỡng Bảo An

    0902 957 256

    56 Hoàng Bích Sơn, Sơn Trà, Đà Nẵng

    Thực Dưỡng Bảo An

Fanpage

Bản Đồ

© 2021 - Bản quyền thuộc Thực Dưỡng Bảo An - ID 636439
zalo
  • NHÀ BẢO AN
  • Thực Đơn
    • THỰC ĐƠN THỨ HAI
    • THỰC ĐƠN THỨ BA
    • THỰC ĐƠN THỨ TƯ
    • THỰC ĐƠN THỨ NĂM
    • THỰC ĐƠN THỨ SÁU
    • THỰC ĐƠN THỨ BẢY
    • THỰC ĐƠN CHỦ NHẬT
    • TUỲ CẢM HỨNG
    • MÓN ĂN THEO MÙA
    • ĐẶT GÌ NẤU NẤY
      • Bún lứt – Mỳ lứt
      • Các món bánh
      • Các món Canh – Súp – Lẩu thực dưỡng
      • Các món hấp, luộc, gỏi
      • Cơm lứt – Cháo lứt – Xôi lứt
      • Món kho
    • CÁC MÓN TRÁNG MIỆNG
    • NƯỚC UỐNG
  • SHOP BẢO AN
    • Đồ Tươi
    • Đồ Khô
      • Bún, mì, nui, bánh tráng lứt
      • Gạo lứt các loại
      • Hạt dinh dưỡng
      • Sữa thảo mộc- Bột thực dưỡng
      • Thực phẩm ăn liền
      • Các loại trà dưỡng sinh
      • Nước tương thực dưỡng
      • Gia vị thực dưỡng
      • Bơ từ các loại hạt
      • Rong biển các loại
      • Thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh
      • Nấm các loại
      • Trợ phương thực dưỡng
      • Sản phẩm khác
    • Sách
  • THÔNG TIN SẢN PHẨM
  • KIẾN THỨC THỰC DƯỠNG
    • CHIA SẺ CUỘC SỐNG
    • CHIA SẺ VỀ MÓN ĂN
    • CHỮA BỆNH
    • NUÔI LỚN THIÊN THẦN NHỎ
    • HIỂU VỀ THỰC DƯỠNG
    • TRÃI NGHIỆM THỰC TẾ
  • MÓN NGON THỰC DƯỠNG
    • HƯỚNG DẪN NẤU MÓN NGON
    • MÓN NGON CHO THIÊN THẦN NHỎ
  • BẾP BẢO AN
    • CHUYỆN Ở BẾP
    • CHUYỆN NGƯỜI THƯƠNG
  • Tiếng Việt
    • English
    • Tiếng Việt

Bài viết mới nhất

Hướng dẫn nấu cơm gạo lứt ngon bằng các loại nồi
nguu-bang-2
Hướng Dẫn Nấu Canh Dưỡng Sinh
Nhà Hàng Thực Dưỡng Bảo An
Công Thức Nấu Bánh Canh Nui Gạo Lứt
Trà Gạo Lứt- Thức Uống Dưỡng Sinh Mỗi Ngày