Mấy hôm nay trở trời, mình xin chia sẻ một số cách để mọi người phòng và chữa bệnh ho, đau rát họng cho bạn bè và gia đình thân yêu bằng những nguyên liệu sẵn có tại Bảo An nhé!

Chứng viêm họng dai dẳng và triệu chứng khàn giọng là hai dấu hiệu không nên coi thường. Đó có thể là những dấu hiệu ban đầu của bệnh ung thư thanh quản, mà thường thì do thanh quản bị viêm. Bạn nên điều trị dứt điểm bằng phương pháp Thực dưỡng dưới đây.
– Súc miệng với nước trà ấm làm từ củ sen tươi hoặc bột củ sen 

Ảnh: Long Châu

– Trước và sau bữa ăn chừng 2g đồng hồ, bạn ăn mơ muối lâu năm. Với những người có cơ thể quá âm thì nên nướng mơ muối rồi mới ăn, để tạo nên năng lượng dương, giúp cân bằng âm – dương trong cơ thể. 
– Chanh muối pha làm nước uống hoặc ngậm.
– Nước đặc trị ho và khàn giọng: Hoà 2 thìa cà phê nước mơ muối (càng lâu năm càng tốt) với 1 tách nước lọc trong một cái nồi nhỏ, rồi thêm 3 quả mơ muối, 1 miếng vỏ cam, quít (khoảng chừng lượng vỏ của một quả) đã thái nhỏ, rồi đun nhỏ
lửa trong 15 phút, sau đó thêm 1/3 thìa đường hoa mai (đường nâu) vào và đun tiếp trong 5 phút, uống ngày một lần, tốt nhất là sau bữa sáng.
– Ngoài ra, nên uống nước đậu đen thay nước lọc. Nấu một thìa canh đậu đen với khoảng 2 lít nước, ninh nhỏ lửa cho tới khi cạn còn 1 lít nước. Thêm 1 thìa súp muối hầm rồi đun thêm 5 phút nữa. Lọc lấy nước (bỏ bã), uống 1 tách nhỏ/3 lần/1ngày. Ngoài công dụng cân bằng thể trạng khi cơ thể có vùng bị viêm nhiễm, nấu nước đậu đen theo phương pháp Thực dưỡng còn giúp trị bệnh táo bón (vì ăn quá nhiều chất đạm), và loại trừ mỡ thừa trong cơ thể, đồng thời giúp trung hoà lượng muối dư.

Ảnh: Nguồn Internet

– Có một trợ phương đắc lực diệu kỳ cho rát cổ họng: 
Nếu bạn có dentie – bột than cà, chỉ cần chấm ngón tay sạch vào than và đặt vào hai bên họng, chỉ vài phút sau là bạn đã thoát khỏi sự rát họng nhanh chóng.
Chúc các bạn và gia đình luôn vui khỏe!